被通缉时首先要保持冷静，慌乱只会让局面更被动。通缉状态通常意味着监管者已经锁定你的位置，这时需要利用地形和队友配合来化解危机。观察小地图上监管者的红点动向，提前规划逃生路线，尽量往板窗区或复杂地形转移。如果队友正在附近，可以通过快捷消息沟通救援计划，避免盲目行动导致团灭。记住通缉持续时间有限，拖延时间就是最好的应对策略。
合理使用角色技能能大幅提升生存几率。比如佣兵的护腕弹射、先知的役鸟保护或调香师的回溯，都能在关键时刻创造逃生机会。如果玩的是救人位角色，务必确保自己有足够的道具再行动，比如前锋的橄榄球或守墓人的铁铲。被通缉期间不要轻易交关键技能，留着应对监管者的实体攻击更划算。若发现监管者携带传送等天赋，要特别注意电机抖动提示，提前预判其位移落点。
如果队友被通缉，其他求生者可以故意暴露位置吸引监管者注意，为被通缉者争取时间。修机位要抓紧机会破译密码机，缩短整体对局时长；辅助位则要提前在逃生路径上布置医疗针或信号枪等支援道具。当监管者被多人牵制时，被通缉者可以趁机转点或隐藏，利用摄影师相中世界等特殊机制消除通缉状态。
最后要分析通缉触发原因避免重蹈覆辙。常见情况包括救人后未及时隐蔽、破译时触发qte失误、或踩中巡视者夹子等。养成随时注意心跳范围的意识，在危险区域行动时优先考虑监管者天赋组合。如果多次被同一监管者针对，可以调整走位习惯，比如反向绕柱或假动作骗刀。对局结束后回放录像，重点观察通缉阶段的决策失误，逐步提升应对能力。
掌握这些技巧后，通缉状态反而能成为反牵制的契机。多练习不同地形下的转点路线，熟悉各监管者的技能前摇动作，关键时刻的冷静判断比任何操作都重要。
