先祖是解锁动作、服饰及剧情的关键角色，分布在不同地图的特定位置。每个先祖需通过触碰记忆碎片并跟随指引完成收集，部分先祖需要多人协作或特定条件才能激活。游戏内共有晨岛、云野、雨林、霞谷、墓土、禁阁六个主要地图，先祖数量分别为3个、8个、8个、7个、6个和5个。
晨岛作为新手地图，先祖位置较为简单。第一个先祖位于起飞平台左侧山洞内，第二个在平台下方斜坡背面，第三个需解锁前两位后进入终点大门左侧洞穴。云野的先祖数量最多，例如三塔区域的双人门内藏有三位先祖，八人门入口和隐藏图各有一位。雨林的先祖集中在三个场景中，第一个场景的好冷先祖位于初始亭子左侧，第二个场景的害羞先祖需在河道右侧亭子触发，第三场景的鱼叫先祖需烧毁污染物后解锁。
霞谷的先祖多与赛道相关，如叉腰先祖在滑冰场右侧山顶，鞠躬先祖位于飞行赛道入口。墓土地图环境昏暗，但先祖的光点更易辨识，例如装死先祖在入口左前方石柱后，敬礼先祖需在沉船图洞穴内寻找。禁阁的先祖需要特殊方式解锁，如推石头先祖需四人合作开启二楼大门，白斗篷先祖位于双人门尽头走廊。
部分先祖如雨伞先祖和武士头先祖属于复刻活动限定，需关注季节更新。例如雨伞先祖位于雨林荧光森林右前方树洞，武士头先祖需在特定活动期间完成指引任务。破碎季、追忆季等季节先祖会随版本更新调整位置，建议通过游戏内向导或官方公告获取最新信息。
墓土的螃蟹和冥龙会干扰收集，需提前使用叫声驱散；霞谷的赛道先祖需在规定时间内完成光点追踪；禁阁的遁地技巧可帮助快速到达隐藏区域。若遇到多人协作任务，可通过社交功能组队完成。
玩家可通过游戏内精灵系统查询实时攻略，或参考社区整理的全图鉴指南。优先解锁关键先祖如矮人面具（捉迷藏先祖兑换）可提升探索效率。
